OSOBNÍ KOUČOVÁNÍ
Cítíte se ve stresu, nespokojení nebo ztracení? Pomohu vám vzít život do vlastních rukou a dosáhnout toho, co si přejete
– sami v sobě, v osobním životě nebo pracovní oblasti.
ZMĚŇTE SVŮJ ŽIVOT K LEPŠÍMU
Zažijte lehkost a radost při hledání řešení, dosahování změn a plnění si snů a tužeb.
Prvních 30 minut je zdarma, zjistíme, jak spolu ladíme a teprve potom se rozhodnete, jestli a s jakým balíčkem chcete v koučování pokračovat.
ZAPLATÍTE, KDYŽ BUDETE SPOKOJENI
Nejste si jistí, jestli je koučování pro vás to pravé? Jste trochu skeptičtí nebo z něj máte obavy?
Využijte koučovacího setkání na zkoušku s milou nabídkou – zaplatíte, jen když se vám bude setkání líbit.
90 minut jenom pro vás.
ZÍSKEJTE SEBELÁSKU A SEBEDŮVĚRU
Chcete se mít konečně rádi takoví, jací jste? Být sebevědomí, vážit si sami sebe a mít v sobě jistotu?
Začněte svoji cestu k sebelásce tímto intenzivním, důmyslně propracovaným programem, který vás bude podporovat na každém kroku.
Petra
"Velmi si vážím nenásilného a velmi citlivého
a empatického způsobu vedení. Vždy přijdu s nějakým tématem, které mne tíží a na konci odcházím s neskutečnou úlevou, že ho mám vyřešeno."
Josefína
"Marcela má velmi profesionální přístup, ale zároveň lidský, přirozený, plný empatie, a přitom i nadhledu. S koučem musí být člověk určitým způsobem souzněný a myslím, že nám se toto skvěle povedlo."
Ondřej
"Povídání s vámi mi pomáhá hledat jiné cesty řešení mých problémů, ujasnit si myšlenky a věnovat jim pozornost, bez rušení
a externích vlivů.
A taky mám rád, že máte vždy připravený čaj :)"
OSOBNÍ
KOUČOVÁNÍ
JEDNORÁZOVÝ KOUČINK 1.600 Kč / 60 minut
6 SETKÁNÍ, 9.000 Kč
(1.500 Kč / 60 min.)
vhodné pro vyřešení jednoduššího problému nebo dosažení jednoduššího cíle
10 SETKÁNÍ, 14.000 Kč
(1.400 Kč / 60 min.)
vhodné pro složitější situace, dosažení velkých cílů nebo pokud se jedná o změnu na osobní úrovni
NEJČASTĚJŠÍ TÉMA, SE KTERÝM SE NA MĚ KLIENTI OBRACÍ,
JE STRES VE VŠECH PODOBÁCH:
-
životní nespokojenost a nízké sebevědomí
-
přílišná obětavost ostatním
-
workoholismus a perfekcionismus
-
pocit vyhoření v životě, v práci nebo ve vztahu
-
nerovnováha mezi prací a osobním životem
-
velké životní změny a náročné situace
-
práce, podnikání a vedení podřízených v týmu
POJĎME SE NEJDŘÍVE NEZÁVAZNĚ POTKAT NA 30 MINUT ZDARMA
Budeme se věnovat vašemu tématu, vysvětlím vám jak pracuji a budete se moci na cokoliv zeptat. Taky se vzájemně trochu poznáme a vy se pak můžete rozhodnout, jestli se mnou chcete pokračovat dál.
Setkání může proběhnout online – zamluvte si termín hned teď v rezervačním systému anebo se potkáme před samotným koučinkem.
KAŽDÉ KOUČOVACÍ SETKÁNÍ TRVÁ 60 MINUT
Pokud déle, platíte každých 15 minut navíc adekvátně hodinové sazbě.
JE KOUČOVÁNÍ SE MNOU PRO VÁS TO PRAVÉ?
Základní informace o koučinku najdete ve FAQ, reference mých klientů výše. Detailnější popis včetně toho, jak pracuji, najdete v článku na mém blogu Jak probíhá koučování anebo se objednejte na nezávaznou 30 minutovou konzultaci zdarma, na které si všechno vysvětlíme.
Možná patříte mezi ty, kteří se nechtějí hned vázat a raději si nabízenou službu nejdříve vyzkouší.
Nebo mezi ty, kteří mají z takového setkání trochu obavy a nejsou si jistí, jestli je koučování pro ně vůbec to pravé.
DOMLUVME SI JEDNO SETKÁNÍ A ZAŽIJTE KOUČINK NA VLASTNÍ KŮŽI. Třeba jen jednorázově. Pokud se vám nebude strávený čas se mnou líbit, nemusíte za něj platit. Pro vyjádření nespokojenosti slouží prvních 20 minut koučování.
První půl hodina je zdarma, budeme si během ní povídat o vašem tématu, o vás i o tom, jak probíhá koučování a budete se moci na všechno doptat. Poté vás čeká hodina koučinku. Uvidíte, že se vaše obavy rozplynou jako mávnutím proutku a koučování si užijete.
Pokud se rozhodnete pokračovat, můžete si vybrat balíček 6 nebo 10 setkání za výhodnější cenu anebo pokračovat v jednorázových platbách.
SETKÁNÍ TRVÁ 90 MINUT (30 úvodních minut zdarma a 60 minut koučink)
JE KOUČOVÁNÍ SE MNOU PRO VÁS TO PRAVÉ?
Základní informace o koučinku najdete ve FAQ, reference mých klientů výše. Detailnější popis včetně toho, jak pracuji, najdete v článku na mém blogu Jak probíhá koučování anebo se objednejte na nezávaznou 30 minutovou konzultaci zdarma, na které si všechno vysvětlíme.
ZÍSKEJTE SEBELÁSKU, SEBEDŮVĚRU A SEBEPŘIJETÍ
Jaké by to bylo, kdybyste se místo vyčítání si, kritizování se a přílišné přísnosti, přijímali i se svými chybami, chválili se a byli k sobě milí a přívětiví za všech okolností?
Začněte svoji cestu k sebelásce tím, že nastoupíte do intenzivního, důmyslně propracovaného programu, díky kterému objevíte svoje přednosti, přijmete svoji nedokonalost a budete se sebou žít v lásce a souladu.
Program trvá necelé 4 měsíce a je rozdělen do několika bloků, během nichž se každé setkání věnujeme různým aspektům sebelásky a sebepřijetí.
TĚŠIT SE MŮŽETE NA:
-
koučování i mentoring
-
objevování vašich kvalit, jejich rozvíjení a posilování
-
zpracování vašich blokujících vzorců a práci s vnitřním kritikem
-
péči o vaše duševní a emocionální zdraví
-
učení se laskavosti k sobě
-
trénink pro krizové situace
-
přijetí sebe samých
-
zvýšené sebevědomí, sebedůvěru i sebelásku
Vše s jediným záměrem – vy. Protože, i když jste ve vztahu, i když máte děti, jediné, kdo s vámi bude napořád a vždy, kdo vám bude vždy nejblíž, jste vy sami. Protože
to, jaký máme vztah sami k sobě, ovlivňuje celý náš život, naše okolí i vztahy. Když
se budete mít rádi, změní se spousta dalšího.
POJĎME SE NEJDŘÍVE NEZÁVAZNĚ POTKAT NA 30 MINUT ZDARMA
Budeme se věnovat vašemu tématu, vysvětlím vám jak pracuji a budete se moci na cokoliv zeptat. Taky se vzájemně trochu poznáme a vy se pak můžete rozhodnout, jestli se mnou chcete pokračovat dál.
Setkání může proběhnout online – zamluvte si termín hned teď v rezervačním systému
anebo osobně, následované hodinou koučinku.
KAŽDÉ DALŠÍ SETKÁNÍ TRVÁ 60 MINUT
Než se spojíme, přečtěte si, co o mně říkají klienti