Aha moments – podcast | Terapeut | Osobní & lifestyle kouč | Marcela Avramopulu

Podcast osobního rozvoje. Rozhovory o tématech ze života z jiného úhlu, které vám třeba pomohou objevit to vaše "aha!" a změnit život k lepšímu.

Pořadem vás provází

MARCELA & TEREZA

koučka a terapeutka

MARCELA AVRAMOPULU

Marcela je energická, empatická a kreativní. Ráda se směje a poslouchá příběhy. Miluje své děti, psa, hudbu, tanec a pohyb. Koučováním, terapií i kurzy doprovází klienty za změnou. S její podporou můžete změnit sami sebe, různé životní situace i životní styl.

moderátorka a scénáristka

TEREZA STÝBLOVÁ

Tereza je kreativní a společenská duše, kterou baví psát a povídat si s lidmi. Miluje své dvě dospívající dcery, ráda jí, tancuje, cvičí jógu a poslouchá hudbu. Život a pestrá práce jí denně přináší nové zážitky a setkání s inspirativními osobnostmi. I díky tomu je (s radostí) neustále na cestě osobního rozvoje.

SPOJTE SE S NÁMI

DÍLY PODCASTU

1 / NO STRESS!
8. 4. 2026

4 / ŠTĚSTÍ? POJĎTE SI PRO NĚJ! 22. 5. 2026

7 / KDYŽ SE MI NIC NEHCE 1. 7. 2026

2 / ZMĚNA JE ŽIVO(S)T
22. 4. 2026

5 / MOJE POCITY JSOU
V POŘÁDKU! 3. 6. 2026

7 / POZITIVNÍ MINDSET
15. 7. 2026

3 / SEBELÁSKA NENÍ SOBECTVÍ! 6. 5. 2026

6 / KOMUNIKACE PRO LEPŠÍ VZTAHY 17. 6. 2026

8 / CHCETE SI DÁT PAUZU? 29. 7. 2026

Reformer Pilates

This class is conducted on the reformer machine and focuses on core strength, flexibility, and overall muscle tone through controlled movements and resistance.
Duration: 1 hour